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Espaço de Treinamento de Oratória através do Teatro fundamentado na Terapia Cognitiva.

 

 

teatro oratória pra timidos

 

Programa do Curso

 

Treinos de oratória, aprimoramento de postura, movimentos, gestos, expressão das emoções, administração da insatisfação pessoal crônica, desinibição social e autoconhecimento

 

Neste Treinamento você exercitará técnicas para falar melhor em público através de atividades teatrais, este é o propósito principal. E falar melhor depende de treino. Qualquer técnica é fácil de ser assimilada e para isto só nos basta então estarmos disponíveis a ela. Entretanto como estamos internamente para absorver tais técnicas? Preparados emocionalmente? Relacionamos bem socialmente? E o nosso grau de timidez nos limita? A estratégia dos treinos é afinar nosso instrumento, isto é, o corpo, voz, humor, autoestima, etc e assim ficarmos mais aptos para nos expor publicamente e obter melhorias sociais e profissionais.

 

1. Treinos de Oratória

Abordagens sobre Técnicas de Memorização

Oratória – Apresentação de um tema (introdução, desenvolvimento e conclusão)

Oratória individualizada e em grupo / Storytelling (técnica para se contar história)

Falar sem constrangimento / Construir uma imagem confiante / Driblar o ‘branco’

Dosar cacoetes e vícios / Gesticular com naturalidade e obter postura adequada / Seduzir ouvinte indiferente / Estudo do olhar confiante e cativante

Contornar situações inesperadas / Responder a perguntas com espontaneidade e segurança / Corrigir a linguagem e ampliar o vocabulário

Falar e ler em pé ou sentado / Coordenar as ideias de maneira lógica

Língua Portuguesa: prática da língua padrão / Avaliação de vícios de linguagem

Ações da fala: quando o dizer é fazer

Aprender a se ouvir e ao outro / Como dar uma aula

Apresentações com microfone e sem microfone e gravadas para análise / Relação com a câmera em apresentações públicas: oratória/cenas teatrais e monólogos.

Exercício prático de liderança e como se comportar numa reunião de trabalho.

Marketing Pessoal / Fortalecimento da auto estima e auto eficácia  / Exposição de um ponto de vista e conscientização do conflito de interesses

 

2. Treinos de atividades teatrais

Jogos variados de improviso (trabalha-se rapidez de raciocínio, observação, destravamento de emoções, intuição, descontração, propriocepção, etc)

Construção de personagem / Monólogos (trabalha-se emoção, voz: ritmo, intensidade e entonação da fala, noção de espaço físico, propriocepção, etc)

Construção de cenas de textos teatrais: comédia e drama ( trabalha-se emoção, o contracenar, observação, propriocepção, etc)

O humor, como instrumento de uma boa comunicação. / Exercício da força do olhar para atingir uma expressão desejada.

Improviso de um julgamento jurídico (defesa/acusação e juri).

Simulação de reunião de trabalho.

 

  1. Treinos de Leitura em Público

Técnica para Leitura em público (sentado, em pé e com microfone)

 

  1. Treinos de expressão corporal e ritmo

Ritmos / Improvisação rítmica / Expressão Corporal

 

  1. Treinos de Voz

Projeção da voz / Volume, ritmo, entonação e intensidade da voz / Caixas de ressonância / Uso adequado do microfone

 

Também

Trabalhamos no Teatro & Oratória como num Processo de Coaching. O que seria isto? São metas de mudanças pessoais e profissionais que se quer atingir, mas se precisa do treino para obtê-las. O Instrutor de Coaching facilita o treinamento fazendo com que a pessoa encontre o caminho por si mesma, utilizando para isso um processo de aprendizagem e autoconhecimento.

Feedback – Avaliação de desempenho a cada encontro dos pensamentos, emoções e comportamentos recorrentes oriundos do medo e da ansiedade ao falar em público, tendo como base os fundamentos da terapia cognitivo-comportamental e também estratégias para reformular a mente e atingir resultados com melhor desempenho profissional, social e afetivo. / Módulo 2 se assim a turma requisitar. / Atestado de participação quando requisitado pelo aluno.

 

Caso tenha  interesse por mais informações sobre o curso, clique nesta página: https://fazendoteatro.com/como-este-treinamento-pode-lhe-ajudar/

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